W naszej szkole odbył się Tydzień Walki z Depresją, którego celem było zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz pokazanie, jak ważne jest wsparcie i zrozumienie dla osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi.
Uczniowie przygotowali plakaty edukacyjne poruszające ważne zagadnienia:🔹 Co to jest depresja? – wyjaśniliśmy, że depresja to choroba, a nie chwilowy smutek czy „zły humor”. Może objawiać się długotrwałym obniżeniem nastroju, brakiem energii i trudnością w codziennym funkcjonowaniu.🔹 Czego nie mówić osobom z depresją? – zwróciliśmy uwagę, że słowa takie jak „weź się w garść” czy „inni mają gorzej” nie pomagają, a mogą pogłębiać poczucie osamotnienia.🔹 Gdzie szukać pomocy? – podkreśliliśmy, że wsparcie można znaleźć u rodziców, nauczycieli, pedagoga i psychologa szkolnego, a także w specjalistycznych placówkach i telefonach zaufania, takich jak Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę (telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111).
To był ważny tydzień pełen rozmów, refleksji i wzajemnej życzliwości. Wierzymy, że dzięki zdobytej wiedzy uczniowie wiedzą już, jak reagować, gdy ktoś obok potrzebuje wsparcia – oraz że proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości. 💙
Wystawę przygotowała Katarzyna Bełza.